eaglefit® Caliper

eaglefit® шублер е безплатна изчисление инструмент за определяне и оценка на вашия процент телесни мазнини.

Използването на устройство за измерване на кожната гънка (шублер) може да бъде вашият процент телесни мазнини определено много точно чрез измерване на подкожната мастна тъкан на различни места по тялото. Важно е, че сте с високо качество шублер - като на eaglefit® Slim Guide шублер - мярка, бутане на всеки ъгъл с точно същата сила върху измерва кожната гънка.

Има различни методи за измерване, изчислената от измерените 3 до 9 стойности на общия процент телесни мазнини.

Задължителни аксесоари:

Трябва устройство за измерване на кожната гънка (шублер)

Следните методи за измерване са подкрепени от приложението:

3-кратно до Jackson / Полак

Измервателни точки: гърдите, корема, бедрата (мъж) - трицепс, корема, бедрата (жена)

Прост и адекватен метод за домашни потребители и любители спортисти - сам осъществимо. Подкожната мазнина на бедрото, и възрастта и пола са взети под внимание.

3-гънки по Ломан

Измервателни точки: лопатка, трицепс, коремни

Осигурява смислен резултат, въпреки че с този измервателен метод възраст и пол не се считат.

4-кратно от Националния център по здравеопазване на САЩ (NHCa)

Измервателни точки: гърдите, плешката, рамото, корема

Възрастта е включена в оценката. Тегло и пол не се считат.

4-кратно по Durnin / Womersly

Измервателни точки: лопатка, бицепс, трицепс, талия

Особеното за този метод: различни формули за под и над 18 години. Полът е взето под внимание.

7-кратно до Jackson / Полак

Точки на измерване: гърдите, плешката, трицепс, рамене, корема, ханша, бедрата

Един от най-точни методи. Подкожната мазнина на бедрото, и възрастта и пола са взети под внимание. е необходима помощта на друго лице.

9-кратно по Parillo

Измервателни точки: гърдите, лопатка, бицепс, трицепс, корема, бедрата, бедрата, прасците, Долна назад / филе

Често на изображения на тялото използва като проста формула. Телесното тегло се взема под внимание. Възраст и пол не се считат. е необходима помощта на друго лице.

Извършване на измерването:

За това се хваща с палеца и показалеца 3-5 см кратно на кожата и с помощта на Calipers gemessen.Lesen ви от дебелината на дисплея на челюстите и го въведете в съответните полета на това приложение.

Според избрания метод, трябва всяка серия измервания 3 до 9 измервания в различни точки. Както анализ осигурява преглед на изчислените стойности за:

• процента телесни мазнини

• Телесното тегло

• телесните мазнини Тегло

• BMI